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●Ｎまま/東京都在中/３０代後半 |
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■術前検査のこと■
どんな検査しましたか？
[A]再度の胃カメラ 大腸検査 呼吸器 心臓 CT
ピロリ菌の検査はしましたか？
[A] しなかったかと
痛かった検査は？辛かった検査は？
[A] 大腸検査はあの下剤がつらかったし、検査のときガスがぬけなくてきつかった。
■術後について■
ダンピングはありますか？症状はどうですか？
[A] よく下痢します。あとはごくたまに手がしびれます。
貧血は？ありますか？
[A] 少しあります（もともとその気はありましたが）
食事の状態はいかがですか？
[A] 今はほとんど１人前いけます。
逆流はいかがですか？
[A] ないです。
術後の外来受診の間隔はどのくらいですか？
[A]３ヶ月目までは毎月 その後３ヶ月に１回になりました。現在は半年に１回になりました。
胃カメラは１年に１回です。
術後の検診(検査）では何をしていますか？
[A]血液検査２回 来週胃カメラ
術後困っていることはありますか？
[A]特にはないです。
術後いちばん気をつけていることは何ですか？
[A]脂っこいものはあまり食べないこと
■主治医との関係■
うまくコミュニケーションできていると思う・思わない。
[A]先生に対しての信頼はあります。
不満がある・ない。
[A]ほとんどないです。
どうすれば双方の関係がよくなると思いますか？
[A]図々しく聞きました。でも私はなにを聞いたらいいのかわからなかったりします。
■入院中のこと■
入院中楽しかったことは？
[A] すこしづつ良くなっていくのが体感できたこと
入院中つらかったことは？困ったことは？
[A] 子供に会えない。思ったよりのんびりできない。
食事はどうでしたか？
[A] 噛むことがつらかったです。早食いだったので。それにそのあとしばらく寝転べないというのもきついもんだなと
同室の方とはどうでしたか？ー
[A] 若いお姉さん（胃の出血で胃を切除）と元気なお母さん（60代）や他の乳がんのお母さんたちと顔を会わせたら話してました。
入院する時のおすすめグッズってありますか？
[A] ひまつぶしのもの。クロスワ−ド雑誌は2冊やりました。
退院したらまず何を食べたいと思いましたか？
[A] ら-めん（叶ったのは半年以上あとでした）それとちゃんとしたごはん
■胃がんを経験してからのあなたの養生法（体に良いこと）について■
食事面ではどのような点に注意していますか？
[A]野菜をよく食べるようになりました
生活面ではどのような点に注意していますか？
[A]よく歩くようにしてます
あなたのリラックスする方法を教えて下さい（ストレス解消法）
[A]最近は家族で散歩が楽しいです
■あなたの想い■
自分の胃がんについて詳しく調べましたか？
[A] ネットでたくさん検索しましたし、仕事中にもたくさんがんの本を読みました
胃がんになって得たことはどのようなことでしょう？
[A] 人生は一度しかないといことを身にしみて感じました。無駄に過ごしたらもったいない
自分の胃がんのことを周囲に話していますか？
[A] 話してます。恥じることではないし、それによって得たものはとっても多いと思うし、周りの人にはこんな思いはしてほしくないので
これからの自分に向けて一言お願いします
[A] これからも元気にがんばろうね
自分以外の胃癌患者さんに向けて一言お願いします
[A] みんな助けてもらった命を大切にして、楽しく素敵な毎日を過ごしていきましょう
（１）おすすめの食材や食べ方、その他で工夫していること
発酵食品が良いということで、ちょっと無謀ですが？「キムチ」を食べています。
あと必ずご飯の時は野菜を入れるようにしています。今までがほとんど入っていなかったので。
ほかはつい早食いをしてしまうので、極力がまんしてます。
それとおすすめというより、お茶づけは私にはとても危険です。つい噛まないで食べているようで、すぐにおなかを壊します。
（２）自分なりに見つけた、困った時の対処法など
毎日しつこいくらいおなかを意識してしまっています。
「胃」が自己主張（胃がどこにあるか確認できたら）調子が悪いと思っています。
お水など水分もできるだけ小分けで飲んでます。
お風呂はおなかがしっかり暖まるまで入る、毎日、例え夏でさえも腹巻はするようにしています。
（３）不安におもっていること・又は不安に思ったこと
正直、一度は爆弾を抱えた身なので、いつでも心のどこかに不安を抱えてます。
再発の可能性はほとんどないと言ってもらえても、本当にそうなのか、やっぱりいつでも不安です。
（４）困っていること・又は困っていたこと
下痢がとにもかくにも困ります。
最近では来る前触れみたいのがわかるようになってきましたが、真面目にこれだけ多いとがっかりします。
出てしまえばすっきりなのは助かりますが。
あとはそれに付随して痔にならないように気をつけています。
（５）その他なんでも。★自分の経験が他の人にとってためになるようなこと
無理をしない。今まで無理をしすぎていたので無理は絶対にやめるようにしています。（体力的にも精神的にも）
あとは会社復帰の際も非常に役立ったのですが、できるだけ毎日30分以上はあるくようにしました。
今でも毎日1万歩近くは歩いていますが・・・仕事でも動くので・・・これは自分の体力を気力の面からも助けてくれます。